Shiatsu kurz erklärt

Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine komplementärtherapeutische Behandlungsform, die auf Körper, Seele und Geist wirkt und die ganzheitliche Genesung des Menschen in den Mittelpunkt stellt.

Shiatsu ist eine einfühlsame, achtsame und äusserst wirkungsvolle Arbeit am Körper, die natürliche Selbstheilungskräfte aktiviert und Blockaden im Fluss unserer körpereigenen Energien löst.

Mit Shin So Shiatsu ist es möglich, eine genauere energetische Diagnose zu erstellen. Nicht nur die 12 Hauptmeridiane werden ausgetestet, sondern auch die tiefer liegenden Meridian-Systeme.

Certified Therapist Shiatsu Gesellschaft Schweiz

Shiatsu - die Kunst des Berührens

Shiatsu basiert auf der fernöstlichen Gesundheitslehre der traditionellen chinesischen Medizin, die den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Gesundheit als dynamisches Gleichgewicht ist dann gegeben, wenn der Mensch mit sich und seiner Umwelt in Einklang ist und seine Lebensenergie (Qi) ungehindert fliessen kann.

Eine grosse oder länger dauernde Abweichung von diesem Gleichgewicht bewirkt eine Störung des Energieflusses und beeinträchtigt die Selbstregulierungskräfte. Ziel von Shiatsu ist es, den gleichmässigen Fluss der Lebensenergie wiederherzustellen oder zu stärken und so zu einem Zustand der verbesserten Gesundheit beizutragen. Gleichzeitig wird die Verantwortung für den eigenen Körper verstärkt wahrgenommen.

Shiatsu ist eine anerkannte Methode der Komplementär-Therapie, unterstützt die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und fördert allgemein Gesundheit und Wohlbefinden.

Shiatsu wird bei akuten oder chronischen Beschwerden, bei seelischen Belastungen, Stress, Lebenskrisen oder nach Krankheit oder Unfall angewandt.

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Als Shiatsu-Therapeutin arbeite ich auf den Meridianen – diese bilden an der Oberfläche und in der Tiefe des Körpers ein weit verzweigtes und vernetztes System von Energiekanälen. Mit spezifischen Techniken werden energiearme Bereiche gestärkt, Blockaden gelöst, Muskeln gedehnt und gelockert, Gelenke mobilisiert und so die Lebensfunktionen und der freie Fluss der Lebenskraft unterstützt und harmonisiert.

Als Therapeutin arbeite ich achtsam, in fliessender und kontinuierlicher Bewegung aus der eigenen Körpermitte heraus und in meditativer Stille. Dies erlaubt den KlientInnen „in-sich-hineinzuhorchen“ und der Therapeutin, in aufmerksamer Verbindung mit dem Geschehen zu sein und sich laufend an die aktuelle Situation anzupassen. Shiatsu wird so zu einer tiefen, vertrauensvollen Kommunikation ohne Worte und die Behandlung zur „berührenden Kunst“.

Shin So Shiatsu

Das klassische Shiatsu arbeitet mit den zwölf Hauptmeridianen, während Shin So Shiatsu auch die tiefer liegenden Meridiansysteme einbezieht. Mit der Arbeit auf den tiefer liegenden Meridianen wird der Zustand der KlientInnen schneller und anhaltender verbessert.

Tetsuro Ted Saito (Gründer und Leiter des Shiatsu-Centers in Toronto, Kanada) hat mit Shin So Shiatsu (Shin So bedeutet tiefere Ebene/tiefere Schicht) eine weiterentwickelte Behandlungsmethode des Shiatsus geschaffen.


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